Hello, Aujourd'hui j'ouvre une nouvelle rubrique sur le blog: "Je débute le yoga", avec un sujet qui nous concerne tous: la motivation! Généralement lorsque l'on commence quelque chose de nouveau on est super motivé! On y va à fond, sans trop se poser de questions. Puis le temps passe, et un jour on se trouve une excuse (pas le temps, fatigué, l'ennui, etc.), on repousse, et on finit par culpabiliser, puis se dire que finalement ce n'était peut être pas pour nous, et on aband